Die Regierung veröffentlicht einen Fahrplan für „Qualitätsschlaf“, um dem Trend „1,5 Stunden weniger Schlaf pro Nacht in 50 Jahren“ entgegenzuwirken.

Von Die neuen Obs mit AFP

Veröffentlicht am 22. Juli 2025 um 21:44 Uhr

Lesezeit: 2 min.

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Nickerchen und vor allem gute Nächte: Die Franzosen müssen ihre Schlafkapazität wiederherstellen, deren Rückgang Ärzte und Behörden beunruhigt.

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„Studien haben gezeigt, dass die Schlafdauer der Franzosen in 50 Jahren um 1,5 Stunden abgenommen hat und dass fast 50 % der Franzosen über eine schlechte Schlafqualität klagen“, erklärte Gesundheitsminister Yannick Neuder am Dienstag, den 22. Juli, bei der Vorstellung eines neuen „interministeriellen Fahrplans für guten Schlaf“.

„Und wir wissen, dass sich schlechter Schlaf auf die Gesundheit auswirkt, sei es auf die psychische Gesundheit – mehr Stress, Depressionen usw. – oder auf die organische Gesundheit, mit mehr Fettleibigkeit, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen“, sagte er.

Der Fahrplan sieht vor, die Sensibilisierungsbemühungen für guten Schlaf in der öffentlichen Kommunikation zu verstärken, insbesondere über die Website mangerbouger.fr oder die vom Gesundheitsministerium entwickelte App für psychische Gesundheit Jardin Mental.

Darüber hinaus soll das Bewusstsein von Fachkräften aus dem Kinder- und Jugendbereich sowie der Arbeitswelt gestärkt werden und durch eine bessere Schulung und Ausstattung der Fachkräfte die Erkennung von Schlafstörungen in der Bevölkerung verbessert werden.

Mittagsschlaf ist eines der Ziele. Dazu wurde das Label „Quiet“ entwickelt, das die Kennzeichnung von Orten (Schulen, Bibliotheken, Unternehmen, Läden, Restaurants usw.) ermöglicht , die „Wohlbefinden, Entspannung und sogar Mittagsschlaf fördern“ . Außerdem soll ein neuer Text erstellt werden, der die Gestaltung des Mittagsschlafs in Kindergärten regelt.

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